Perguntas frequentes dos clientes
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1. Quais tipos de serviços você oferece?
Atendimento individual: Psicoterapia para crianças, adolescentes e adultos.
Palestras e workshops para empresas: Temas como saúde mental, prevenção ao suicídio (Setembro Amarelo), Burnout, autoconhecimento e inteligência emocional.
Supervisão clínica: Supervisão clínica para psicólogos.
Atendimentos online e presenciais.
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2. Como funciona o atendimento online?
O atendimento online é realizado por meio de plataformas seguras (como Google Meet ou WhatsApp). É uma ótima opção para quem busca praticidade ou mora em outra cidade/país.
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3. Quanto tempo dura uma sessão de terapia?
Cada sessão tem duração de 50 minutos a 1 hora. Recomendo sessões semanais para um acompanhamento contínuo e eficaz.
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4. Como agendar uma consulta?
Você pode agendar pelo meu WhatsApp, pelo formulário no site ou enviando um e-mail.
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5. Atende convênios?
No momento não, mas oferece nota fiscal para reembolso (dependendo do seu plano de saúde).
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6. A terapia é sigilosa?
Sim, todo o conteúdo discutido durante as sessões é sigiloso e protegido pelo Código de Ética Profissional da Psicologia.
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7. Quanto tempo dura um processo de psicoterapia?
A duração varia de acordo com as necessidades individuais de cada paciente. Pode ser breve, focado em questões específicas, ou prolongado para um processo mais profundo de autoconhecimento.
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8. Como saber se preciso de terapia?
Se você está enfrentando desafios como:
- Estresse constante
- Ansiedade ou sintomas depressivos
- Dificuldade em lidar com mudanças ou crises pessoais
- Problemas de relacionamento
- Sensação de esgotamento (Burnout)
A terapia pode ser um recurso valioso para melhorar a qualidade de vida e promover o autoconhecimento.
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9. Quais são os benefícios da psicoterapia?
A psicoterapia oferece muitos benefícios, entre os quais:
- Melhora da saúde mental e emocional;
- Desenvolvimento de habilidades para lidar com o estresse e a ansiedade;
- Melhoria da autoestima e da autoconfiança;
- Melhor entendimento dos próprios sentimentos e comportamentos;
- Melhora nas relações interpessoais;
- Aumento da qualidade de vida.
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10. Como funciona a sua abordagem?
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem altamente eficaz para tratar uma variedade de questões emocionais e comportamentais. Ao trabalhar a identificação e reestruturação de pensamentos, a TCC ajuda a desenvolver novas formas de pensar, sentir e agir, promovendo mudanças duradouras e positivas. Se você está enfrentando dificuldades emocionais ou comportamentais, a TCC pode ser uma opção valiosa para ajudá-lo a alcançar o equilíbrio emocional e melhorar sua qualidade de vida.